急に暑い日が続きました。
熱中症予防のため、機器を使って、熱中症予防運動指数を計測しています。
２５未満は注意（積極的に水分補給）、２５～２８は警戒（積極的に休息）、２８～３１は厳重警戒（激しい運動は中止）、３１以上は危険（運動は原則中止）です。１８日の体力テストの時は、２４．７。日なたにいる時間を短くしたり水分補給を十分に行ったりしながら、活動を行いました。