１２月１６日（木）、午後２時から体育館で健康教育講演会を行いました。これには、学校運営協議会の皆様にも参加していただきました。また、学校保健委員会のメンバーであるPTA本部や環境対策委員の皆様にも参加していただきました。
　この日は、第１部として生徒保健委員会から「スマホから大事な脳を守ろう」とパワーポイントを使っての発表がありました。
　本校の「生活習慣に関するアンケート」からスマホの使用についての実態と課題について発表がありました。それを受け、スマホの脳に対する影響や依存性について説明もありました。
　また、保健委員自ら「デジタル・デトックス（解毒）生活」に挑戦し、その体験から実感したことを発表してくれました。
健康のために何が大事なのか、スマホの使い方をどのように見直せばいいのか、とても大切なことを教えてくれたと思います。

　第２部の健康教育講演会ではクレーマージャパンの渡邉研先生に講師をお願いしました。クレーマージャパンは熊谷市にある総合スポーツ用品メーカーで、東京パラリンピック日本代表の陸上選手のユニフォームも作製した会社です。スポーツ関係では様々な講演をや指導をされてきている渡邉先生が「脳を活性化させる運動とストレッチ」という演題で貴重なお話と脳を活性化させる運動とストレッチを教えてくださいました。
　生徒はもちろん、教職員や参加された学校運営協議会やPTAの皆さんも体を動かしながら楽しくお話を聴くことができました。また、渡邉先生も「スマホは使いすぎに気をつけ、運動でストレスを解消するほうが身体にいい」と強調されていました。