秩父市立秩父第一中学校

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食育の推進

今日の献立(20日)*学力アップ応援献立

2026年1月20日

【本日のメニュー】*学力アップ応援献立
ごはん、けんちん汁、ぶりの照り焼き、かぼちゃサラダ、牛乳
*ぶりなどの青魚などに含まれる脂には「DHA」や「EPA」という栄養素が含まれています。そして、ぶりは青魚の中でも栄養価はトップクラスです。DHAには、記憶能力や学習能力がアップする効果があると言われています。又、よく噛んで食べることで、脳を活性化して学習効果を高めてくれるそうです。

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